Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Minorque (Espagne) : 00H00
-
Seychelles : 04H00
Minorque (Espagne) : 01H00
-
Seychelles : 05H00
Minorque (Espagne) : 02H00
-
Seychelles : 06H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Seychelles : 07H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Seychelles : 08H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Seychelles : 09H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Seychelles : 10H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Seychelles : 11H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Seychelles : 12H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Seychelles : 13H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Seychelles : 14H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Seychelles : 15H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Seychelles : 16H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Seychelles : 17H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Seychelles : 18H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Seychelles : 19H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Seychelles : 20H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Seychelles : 21H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Seychelles : 22H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Seychelles : 23H00
Minorque (Espagne) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Victoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).