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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
-
Seychelles : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Seychelles : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
-
Seychelles : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
-
Seychelles : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Seychelles : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
-
Seychelles : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Seychelles : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
-
Seychelles : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Seychelles : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Seychelles : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Seychelles : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Seychelles : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Seychelles : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Seychelles : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Seychelles : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
-
Seychelles : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Seychelles : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Seychelles : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Seychelles : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Seychelles : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Aosta ou votre retour à Victoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi