Décalage Horaire entre les Seychelles et la Sardaigne (Italie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Sardaigne (Italie) ?

Décalage Horaire entre les Seychelles et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

• Seychelles : 00H00

  Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Seychelles : 01H00

  Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Seychelles : 02H00

  Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Seychelles : 03H00

  Sardaigne (Italie) : 00H00

• Seychelles : 04H00

  Sardaigne (Italie) : 01H00

• Seychelles : 05H00

  Sardaigne (Italie) : 02H00

• Seychelles : 06H00

  Sardaigne (Italie) : 03H00

• Seychelles : 07H00

  Sardaigne (Italie) : 04H00

• Seychelles : 08H00

  Sardaigne (Italie) : 05H00

• Seychelles : 09H00

  Sardaigne (Italie) : 06H00

• Seychelles : 10H00

  Sardaigne (Italie) : 07H00

• Seychelles : 11H00

  Sardaigne (Italie) : 08H00

• Seychelles : 12H00

  Sardaigne (Italie) : 09H00

• Seychelles : 13H00

  Sardaigne (Italie) : 10H00

• Seychelles : 14H00

  Sardaigne (Italie) : 11H00

• Seychelles : 15H00

  Sardaigne (Italie) : 12H00

• Seychelles : 16H00

  Sardaigne (Italie) : 13H00

• Seychelles : 17H00

  Sardaigne (Italie) : 14H00

• Seychelles : 18H00

  Sardaigne (Italie) : 15H00

• Seychelles : 19H00

  Sardaigne (Italie) : 16H00

• Seychelles : 20H00

  Sardaigne (Italie) : 17H00

• Seychelles : 21H00

  Sardaigne (Italie) : 18H00

• Seychelles : 22H00

  Sardaigne (Italie) : 19H00

• Seychelles : 23H00

  Sardaigne (Italie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Victoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Victoria :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sardaigne (Italie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) également Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella