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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Biélorussie : 00H00
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Seychelles : 02H00
Biélorussie : 01H00
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Seychelles : 03H00
Biélorussie : 02H00
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Seychelles : 04H00
Biélorussie : 03H00
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Seychelles : 05H00
Biélorussie : 04H00
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Seychelles : 06H00
Biélorussie : 05H00
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Seychelles : 07H00
Biélorussie : 06H00
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Seychelles : 08H00
Biélorussie : 07H00
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Seychelles : 09H00
Biélorussie : 08H00
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Seychelles : 10H00
Biélorussie : 09H00
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Seychelles : 11H00
Biélorussie : 10H00
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Seychelles : 12H00
Biélorussie : 11H00
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Seychelles : 13H00
Biélorussie : 12H00
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Seychelles : 14H00
Biélorussie : 13H00
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Seychelles : 15H00
Biélorussie : 14H00
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Seychelles : 16H00
Biélorussie : 15H00
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Seychelles : 17H00
Biélorussie : 16H00
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Seychelles : 18H00
Biélorussie : 17H00
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Seychelles : 19H00
Biélorussie : 18H00
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Seychelles : 20H00
Biélorussie : 19H00
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Seychelles : 21H00
Biélorussie : 20H00
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Seychelles : 22H00
Biélorussie : 21H00
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Seychelles : 23H00
Biélorussie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ainsi que Fuseau Horaire de la Biélorussie, Heure du lever du soleil en Biélorussie et surtout Heure du coucher du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du Zenith en Biélorussie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie mais aussi Heure du Crépuscule en Biélorussie et surtout Durée du Jour en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Stefan Andersson