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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
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Seychelles : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Seychelles : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Seychelles : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Seychelles : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Seychelles : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Seychelles : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Seychelles : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Seychelles : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Seychelles : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Seychelles : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Seychelles : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Seychelles : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Seychelles : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Seychelles : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Seychelles : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Seychelles : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Seychelles : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Seychelles : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Seychelles : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Seychelles : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Seychelles : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Seychelles : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Danijela Plenković