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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Åland : 00H00
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Seychelles : 02H00
Åland : 01H00
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Seychelles : 03H00
Åland : 02H00
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Seychelles : 04H00
Åland : 03H00
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Seychelles : 05H00
Åland : 04H00
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Seychelles : 06H00
Åland : 05H00
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Seychelles : 07H00
Åland : 06H00
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Seychelles : 08H00
Åland : 07H00
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Seychelles : 09H00
Åland : 08H00
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Seychelles : 10H00
Åland : 09H00
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Seychelles : 11H00
Åland : 10H00
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Seychelles : 12H00
Åland : 11H00
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Seychelles : 13H00
Åland : 12H00
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Seychelles : 14H00
Åland : 13H00
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Seychelles : 15H00
Åland : 14H00
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Seychelles : 16H00
Åland : 15H00
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Seychelles : 17H00
Åland : 16H00
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Seychelles : 18H00
Åland : 17H00
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Seychelles : 19H00
Åland : 18H00
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Seychelles : 20H00
Åland : 19H00
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Seychelles : 21H00
Åland : 20H00
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Seychelles : 22H00
Åland : 21H00
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Seychelles : 23H00
Åland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland et Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.
Nicolae Grindeanu