Décalage Horaire entre les Samoa et le Danemark

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Danemark ?

Décalage Horaire entre les Samoa et le Danemark Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Danemark : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Danemark : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Danemark : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Danemark : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Danemark : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Danemark : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Danemark : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Danemark : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Danemark : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Danemark : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Danemark : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Danemark : 00H00

• Samoa : 12H00

  Danemark : 01H00

• Samoa : 13H00

  Danemark : 02H00

• Samoa : 14H00

  Danemark : 03H00

• Samoa : 15H00

  Danemark : 04H00

• Samoa : 16H00

  Danemark : 05H00

• Samoa : 17H00

  Danemark : 06H00

• Samoa : 18H00

  Danemark : 07H00

• Samoa : 19H00

  Danemark : 08H00

• Samoa : 20H00

  Danemark : 09H00

• Samoa : 21H00

  Danemark : 10H00

• Samoa : 22H00

  Danemark : 11H00

• Samoa : 23H00

  Danemark : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et surtout Fuseau Horaire du Danemark ou bien encore Heure du lever du soleil au Danemark sans oublier Heure du coucher du soleil au Danemark ainsi que Heure du Zenith au Danemark et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark et Durée du Jour au Danemark et surtout Passage à l'heure d'hiver au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'été au Danemark.

Publié le 26/05/2022 - 19:04

Angela Schäuble