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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Lituanie : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Lituanie : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Lituanie : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Lituanie : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Lituanie : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Lituanie : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Lituanie : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Lituanie : 00H00
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Samoa : 13H00
Lituanie : 01H00
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Samoa : 14H00
Lituanie : 02H00
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Samoa : 15H00
Lituanie : 03H00
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Samoa : 16H00
Lituanie : 04H00
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Samoa : 17H00
Lituanie : 05H00
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Samoa : 18H00
Lituanie : 06H00
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Samoa : 19H00
Lituanie : 07H00
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Samoa : 20H00
Lituanie : 08H00
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Samoa : 21H00
Lituanie : 09H00
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Samoa : 22H00
Lituanie : 10H00
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Samoa : 23H00
Lituanie : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vilnius, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et Fuseau Horaire de la Lituanie et Heure du lever du soleil en Lituanie et Heure du coucher du soleil en Lituanie mais aussi Heure du Zenith en Lituanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie ou bien encore Durée du Jour en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'été en Lituanie.
José Manuel Silva