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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Lettonie : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Lettonie : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Lettonie : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Lettonie : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Lettonie : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Lettonie : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Lettonie : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Lettonie : 00H00
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Samoa : 13H00
Lettonie : 01H00
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Samoa : 14H00
Lettonie : 02H00
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Samoa : 15H00
Lettonie : 03H00
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Samoa : 16H00
Lettonie : 04H00
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Samoa : 17H00
Lettonie : 05H00
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Samoa : 18H00
Lettonie : 06H00
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Samoa : 19H00
Lettonie : 07H00
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Samoa : 20H00
Lettonie : 08H00
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Samoa : 21H00
Lettonie : 09H00
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Samoa : 22H00
Lettonie : 10H00
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Samoa : 23H00
Lettonie : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ainsi que Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lettonie et surtout Heure du Zenith en Lettonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie sans oublier Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Justyna Morawiecki