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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Islande : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Islande : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Islande : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Islande : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Islande : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
-
Samoa : 07H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Islande : 00H00
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Samoa : 14H00
Islande : 01H00
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Samoa : 15H00
Islande : 02H00
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Samoa : 16H00
Islande : 03H00
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Samoa : 17H00
Islande : 04H00
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Samoa : 18H00
Islande : 05H00
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Samoa : 19H00
Islande : 06H00
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Samoa : 20H00
Islande : 07H00
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Samoa : 21H00
Islande : 08H00
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Samoa : 22H00
Islande : 09H00
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Samoa : 23H00
Islande : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande également Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande, Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande sans oublier Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Danijela Plenković