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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Islande : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Islande : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Islande : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Islande : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Islande : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Islande : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Islande : 00H00
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Samoa : 15H00
Islande : 01H00
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Samoa : 16H00
Islande : 02H00
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Samoa : 17H00
Islande : 03H00
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Samoa : 18H00
Islande : 04H00
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Samoa : 19H00
Islande : 05H00
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Samoa : 20H00
Islande : 06H00
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Samoa : 21H00
Islande : 07H00
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Samoa : 22H00
Islande : 08H00
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Samoa : 23H00
Islande : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande ou bien encore Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande également Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et surtout Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Danijela Plenković