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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Allemagne : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Allemagne : 14H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
Allemagne : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Allemagne : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Allemagne : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Allemagne : 18H00 (Jour -1)
-
Samoa : 06H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Allemagne : 00H00
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Samoa : 12H00
Allemagne : 01H00
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Samoa : 13H00
Allemagne : 02H00
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Samoa : 14H00
Allemagne : 03H00
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Samoa : 15H00
Allemagne : 04H00
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Samoa : 16H00
Allemagne : 05H00
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Samoa : 17H00
Allemagne : 06H00
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Samoa : 18H00
Allemagne : 07H00
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Samoa : 19H00
Allemagne : 08H00
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Samoa : 20H00
Allemagne : 09H00
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Samoa : 21H00
Allemagne : 10H00
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Samoa : 22H00
Allemagne : 11H00
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Samoa : 23H00
Allemagne : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Apia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne, Heure du Crépuscule en Allemagne et Durée du Jour en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel