Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Danemark : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Danemark : 00H00
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Philippines : 07H00
Danemark : 01H00
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Philippines : 08H00
Danemark : 02H00
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Philippines : 09H00
Danemark : 03H00
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Philippines : 10H00
Danemark : 04H00
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Philippines : 11H00
Danemark : 05H00
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Philippines : 12H00
Danemark : 06H00
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Philippines : 13H00
Danemark : 07H00
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Philippines : 14H00
Danemark : 08H00
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Philippines : 15H00
Danemark : 09H00
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Philippines : 16H00
Danemark : 10H00
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Philippines : 17H00
Danemark : 11H00
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Philippines : 18H00
Danemark : 12H00
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Philippines : 19H00
Danemark : 13H00
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Philippines : 20H00
Danemark : 14H00
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Philippines : 21H00
Danemark : 15H00
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Philippines : 22H00
Danemark : 16H00
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Philippines : 23H00
Danemark : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Copenhague ou votre retour à Manille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ainsi que Fuseau Horaire du Danemark ainsi que Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ainsi que Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'été au Danemark.