Décalage Horaire entre les Philippines et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre les Philippines et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 11H aux Philippines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manille et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre les Philippines et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Philippines et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Philippines et la Transnistrie (Moldavie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Philippines et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre les Philippines et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Philippine.
  • Philippines : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
  • Philippines : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
  • Philippines : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
  • Philippines : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Philippines : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Philippines : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Philippines : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Philippines : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Philippines : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Philippines : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Philippines : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Philippines : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Philippines : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Philippines : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Philippines : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Philippines : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Philippines : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Philippines : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Philippines : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Philippines : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Philippines : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Philippines : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Philippines : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Philippines : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Manille ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tiraspol ou votre retour à Manille :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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