Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Lettonie : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Lettonie : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Lettonie : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Lettonie : 00H00
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Philippines : 06H00
Lettonie : 01H00
-
Philippines : 07H00
Lettonie : 02H00
-
Philippines : 08H00
Lettonie : 03H00
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Philippines : 09H00
Lettonie : 04H00
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Philippines : 10H00
Lettonie : 05H00
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Philippines : 11H00
Lettonie : 06H00
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Philippines : 12H00
Lettonie : 07H00
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Philippines : 13H00
Lettonie : 08H00
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Philippines : 14H00
Lettonie : 09H00
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Philippines : 15H00
Lettonie : 10H00
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Philippines : 16H00
Lettonie : 11H00
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Philippines : 17H00
Lettonie : 12H00
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Philippines : 18H00
Lettonie : 13H00
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Philippines : 19H00
Lettonie : 14H00
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Philippines : 20H00
Lettonie : 15H00
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Philippines : 21H00
Lettonie : 16H00
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Philippines : 22H00
Lettonie : 17H00
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Philippines : 23H00
Lettonie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lettonie sans oublier Heure du Zenith en Lettonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et surtout Heure du Crépuscule en Lettonie sans oublier Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lettonie.