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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Croatie : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Croatie : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Croatie : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Croatie : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Croatie : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Croatie : 00H00
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Philippines : 07H00
Croatie : 01H00
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Philippines : 08H00
Croatie : 02H00
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Philippines : 09H00
Croatie : 03H00
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Philippines : 10H00
Croatie : 04H00
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Philippines : 11H00
Croatie : 05H00
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Philippines : 12H00
Croatie : 06H00
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Philippines : 13H00
Croatie : 07H00
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Philippines : 14H00
Croatie : 08H00
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Philippines : 15H00
Croatie : 09H00
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Philippines : 16H00
Croatie : 10H00
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Philippines : 17H00
Croatie : 11H00
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Philippines : 18H00
Croatie : 12H00
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Philippines : 19H00
Croatie : 13H00
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Philippines : 20H00
Croatie : 14H00
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Philippines : 21H00
Croatie : 15H00
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Philippines : 22H00
Croatie : 16H00
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Philippines : 23H00
Croatie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Croatie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie et Heure du lever du soleil en Croatie sans oublier Heure du coucher du soleil en Croatie et Heure du Zenith en Croatie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ainsi que Heure du Crépuscule en Croatie et Durée du Jour en Croatie et Passage à l'heure d'hiver en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković