Décalage Horaire entre les Philippines et l'Ukraine

Quel est le décalage horaire entre les Philippines et l'Ukraine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ukraine quand il est par exemple 4H aux Philippines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manille et Kiev / Kyiv, comment calculer le décalage horaire entre les Philippines et l'Ukraine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Philippines et l'Ukraine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kiev / Kyiv et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ukraine
Drapeau de l'Ukraine

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Philippines et l'Ukraine : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Philippines et l'Ukraine
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Ukraine ?

Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Ukrainienne.

Décalage Horaire entre les Philippines et l'Ukraine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Philippine.
  • Philippines : 00H00

    Ukraine : 19H00 (Jour -1)

  • Philippines : 01H00

    Ukraine : 20H00 (Jour -1)

  • Philippines : 02H00

    Ukraine : 21H00 (Jour -1)

  • Philippines : 03H00

    Ukraine : 22H00 (Jour -1)

  • Philippines : 04H00

    Ukraine : 23H00 (Jour -1)

  • Philippines : 05H00

    Ukraine : 00H00

  • Philippines : 06H00

    Ukraine : 01H00

  • Philippines : 07H00

    Ukraine : 02H00

  • Philippines : 08H00

    Ukraine : 03H00

  • Philippines : 09H00

    Ukraine : 04H00

  • Philippines : 10H00

    Ukraine : 05H00

  • Philippines : 11H00

    Ukraine : 06H00

  • Philippines : 12H00

    Ukraine : 07H00

  • Philippines : 13H00

    Ukraine : 08H00

  • Philippines : 14H00

    Ukraine : 09H00

  • Philippines : 15H00

    Ukraine : 10H00

  • Philippines : 16H00

    Ukraine : 11H00

  • Philippines : 17H00

    Ukraine : 12H00

  • Philippines : 18H00

    Ukraine : 13H00

  • Philippines : 19H00

    Ukraine : 14H00

  • Philippines : 20H00

    Ukraine : 15H00

  • Philippines : 21H00

    Ukraine : 16H00

  • Philippines : 22H00

    Ukraine : 17H00

  • Philippines : 23H00

    Ukraine : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Manille ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine sans oublier Fuseau Horaire d'Ukraine ainsi que Heure du lever du soleil en Ukraine, Heure du coucher du soleil en Ukraine et Heure du Zenith en Ukraine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine également Heure du Crépuscule en Ukraine ou bien encore Durée du Jour en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ukraine.

Ioulia TourtchynovIoulia Tourtchynov

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