Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre les Philippines et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
-
Philippines : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
-
Philippines : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
-
Philippines : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
-
Philippines : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
-
Philippines : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
-
Philippines : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
-
Philippines : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Philippines : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Philippines : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Philippines : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Philippines : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Philippines : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Philippines : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
Philippines : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
-
Philippines : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
Philippines : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel