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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre les Philippines et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Andorre : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Andorre : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Andorre : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Andorre : 00H00
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Philippines : 08H00
Andorre : 01H00
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Philippines : 09H00
Andorre : 02H00
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Philippines : 10H00
Andorre : 03H00
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Philippines : 11H00
Andorre : 04H00
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Philippines : 12H00
Andorre : 05H00
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Philippines : 13H00
Andorre : 06H00
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Philippines : 14H00
Andorre : 07H00
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Philippines : 15H00
Andorre : 08H00
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Philippines : 16H00
Andorre : 09H00
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Philippines : 17H00
Andorre : 10H00
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Philippines : 18H00
Andorre : 11H00
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Philippines : 19H00
Andorre : 12H00
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Philippines : 20H00
Andorre : 13H00
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Philippines : 21H00
Andorre : 14H00
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Philippines : 22H00
Andorre : 15H00
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Philippines : 23H00
Andorre : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Manille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre, Fuseau Horaire de Andorre, Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre, Heure du Zenith à Andorre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre mais aussi Heure du Crépuscule à Andorre mais aussi Durée du Jour à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'été à Andorre.
Justyna Morawiecki