Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
-
Pays-Bas : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
-
Pays-Bas : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trento ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).