Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 12H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Néerlandaise.

Pays-Bas : 00H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
Pays-Bas : 01H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
Pays-Bas : 02H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
Pays-Bas : 03H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
Pays-Bas : 04H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
Pays-Bas : 05H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
Pays-Bas : 06H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
Pays-Bas : 07H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
Pays-Bas : 08H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
Pays-Bas : 09H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
Pays-Bas : 10H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
Pays-Bas : 11H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
Pays-Bas : 12H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
Pays-Bas : 13H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
Pays-Bas : 14H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
Pays-Bas : 15H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
Pays-Bas : 16H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
Pays-Bas : 17H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
Pays-Bas : 18H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Pays-Bas : 19H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Pays-Bas : 20H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Pays-Bas : 21H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Pays-Bas : 22H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Pays-Bas : 23H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Amsterdam ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ulan-Ude ou votre retour à Amsterdam :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Bouriatie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie), Durée du Jour en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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