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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Ukraine : 01H00
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Pays-Bas : 01H00
Ukraine : 02H00
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Pays-Bas : 02H00
Ukraine : 03H00
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Pays-Bas : 03H00
Ukraine : 04H00
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Pays-Bas : 04H00
Ukraine : 05H00
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Pays-Bas : 05H00
Ukraine : 06H00
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Pays-Bas : 06H00
Ukraine : 07H00
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Pays-Bas : 07H00
Ukraine : 08H00
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Pays-Bas : 08H00
Ukraine : 09H00
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Pays-Bas : 09H00
Ukraine : 10H00
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Pays-Bas : 10H00
Ukraine : 11H00
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Pays-Bas : 11H00
Ukraine : 12H00
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Pays-Bas : 12H00
Ukraine : 13H00
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Pays-Bas : 13H00
Ukraine : 14H00
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Pays-Bas : 14H00
Ukraine : 15H00
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Pays-Bas : 15H00
Ukraine : 16H00
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Pays-Bas : 16H00
Ukraine : 17H00
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Pays-Bas : 17H00
Ukraine : 18H00
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Pays-Bas : 18H00
Ukraine : 19H00
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Pays-Bas : 19H00
Ukraine : 20H00
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Pays-Bas : 20H00
Ukraine : 21H00
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Pays-Bas : 21H00
Ukraine : 22H00
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Pays-Bas : 22H00
Ukraine : 23H00
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Pays-Bas : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et surtout Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine, Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine et surtout Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov