Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 01H00
Jersey : 00H00
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Pays-Bas : 02H00
Jersey : 01H00
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Pays-Bas : 03H00
Jersey : 02H00
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Pays-Bas : 04H00
Jersey : 03H00
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Pays-Bas : 05H00
Jersey : 04H00
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Pays-Bas : 06H00
Jersey : 05H00
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Pays-Bas : 07H00
Jersey : 06H00
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Pays-Bas : 08H00
Jersey : 07H00
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Pays-Bas : 09H00
Jersey : 08H00
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Pays-Bas : 10H00
Jersey : 09H00
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Pays-Bas : 11H00
Jersey : 10H00
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Pays-Bas : 12H00
Jersey : 11H00
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Pays-Bas : 13H00
Jersey : 12H00
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Pays-Bas : 14H00
Jersey : 13H00
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Pays-Bas : 15H00
Jersey : 14H00
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Pays-Bas : 16H00
Jersey : 15H00
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Pays-Bas : 17H00
Jersey : 16H00
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Pays-Bas : 18H00
Jersey : 17H00
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Pays-Bas : 19H00
Jersey : 18H00
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Pays-Bas : 20H00
Jersey : 19H00
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Pays-Bas : 21H00
Jersey : 20H00
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Pays-Bas : 22H00
Jersey : 21H00
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Pays-Bas : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Helier ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et surtout Fuseau Horaire de Jersey sans oublier Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey et surtout Heure du Zenith à Jersey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey également Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.