Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre les Maldives et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Danemark : 00H00
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Maldives : 04H00
Danemark : 01H00
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Maldives : 05H00
Danemark : 02H00
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Maldives : 06H00
Danemark : 03H00
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Maldives : 07H00
Danemark : 04H00
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Maldives : 08H00
Danemark : 05H00
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Maldives : 09H00
Danemark : 06H00
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Maldives : 10H00
Danemark : 07H00
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Maldives : 11H00
Danemark : 08H00
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Maldives : 12H00
Danemark : 09H00
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Maldives : 13H00
Danemark : 10H00
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Maldives : 14H00
Danemark : 11H00
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Maldives : 15H00
Danemark : 12H00
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Maldives : 16H00
Danemark : 13H00
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Maldives : 17H00
Danemark : 14H00
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Maldives : 18H00
Danemark : 15H00
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Maldives : 19H00
Danemark : 16H00
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Maldives : 20H00
Danemark : 17H00
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Maldives : 21H00
Danemark : 18H00
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Maldives : 22H00
Danemark : 19H00
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Maldives : 23H00
Danemark : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Malé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ainsi que Fuseau Horaire du Danemark également Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark mais aussi Heure du Zenith au Danemark également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark mais aussi Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark et Passage à l'heure d'hiver au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'été au Danemark.