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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Moldavie : 00H00
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Maldives : 03H00
Moldavie : 01H00
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Maldives : 04H00
Moldavie : 02H00
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Maldives : 05H00
Moldavie : 03H00
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Maldives : 06H00
Moldavie : 04H00
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Maldives : 07H00
Moldavie : 05H00
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Maldives : 08H00
Moldavie : 06H00
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Maldives : 09H00
Moldavie : 07H00
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Maldives : 10H00
Moldavie : 08H00
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Maldives : 11H00
Moldavie : 09H00
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Maldives : 12H00
Moldavie : 10H00
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Maldives : 13H00
Moldavie : 11H00
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Maldives : 14H00
Moldavie : 12H00
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Maldives : 15H00
Moldavie : 13H00
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Maldives : 16H00
Moldavie : 14H00
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Maldives : 17H00
Moldavie : 15H00
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Maldives : 18H00
Moldavie : 16H00
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Maldives : 19H00
Moldavie : 17H00
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Maldives : 20H00
Moldavie : 18H00
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Maldives : 21H00
Moldavie : 19H00
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Maldives : 22H00
Moldavie : 20H00
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Maldives : 23H00
Moldavie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie également Heure du Crépuscule en Moldavie et Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Jens Støre