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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Estonie : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Estonie : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Estonie : 00H00
-
Maldives : 03H00
Estonie : 01H00
-
Maldives : 04H00
Estonie : 02H00
-
Maldives : 05H00
Estonie : 03H00
-
Maldives : 06H00
Estonie : 04H00
-
Maldives : 07H00
Estonie : 05H00
-
Maldives : 08H00
Estonie : 06H00
-
Maldives : 09H00
Estonie : 07H00
-
Maldives : 10H00
Estonie : 08H00
-
Maldives : 11H00
Estonie : 09H00
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Maldives : 12H00
Estonie : 10H00
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Maldives : 13H00
Estonie : 11H00
-
Maldives : 14H00
Estonie : 12H00
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Maldives : 15H00
Estonie : 13H00
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Maldives : 16H00
Estonie : 14H00
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Maldives : 17H00
Estonie : 15H00
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Maldives : 18H00
Estonie : 16H00
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Maldives : 19H00
Estonie : 17H00
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Maldives : 20H00
Estonie : 18H00
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Maldives : 21H00
Estonie : 19H00
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Maldives : 22H00
Estonie : 20H00
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Maldives : 23H00
Estonie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Tallinn :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Estonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie et surtout Heure du lever du soleil en Estonie et Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et surtout Heure du Crépuscule en Estonie mais aussi Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Estonie.
Viktor Zelensky