Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Suède : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Suède : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Suède : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Suède : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Suède : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Suède : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Suède : 00H00
-
Îles Salomon : 10H00
Suède : 01H00
-
Îles Salomon : 11H00
Suède : 02H00
-
Îles Salomon : 12H00
Suède : 03H00
-
Îles Salomon : 13H00
Suède : 04H00
-
Îles Salomon : 14H00
Suède : 05H00
-
Îles Salomon : 15H00
Suède : 06H00
-
Îles Salomon : 16H00
Suède : 07H00
-
Îles Salomon : 17H00
Suède : 08H00
-
Îles Salomon : 18H00
Suède : 09H00
-
Îles Salomon : 19H00
Suède : 10H00
-
Îles Salomon : 20H00
Suède : 11H00
-
Îles Salomon : 21H00
Suède : 12H00
-
Îles Salomon : 22H00
Suède : 13H00
-
Îles Salomon : 23H00
Suède : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Suède, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède également Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède et Heure du coucher du soleil en Suède, Heure du Zenith en Suède, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède et surtout Heure du Crépuscule en Suède et Durée du Jour en Suède, Passage à l'heure d'hiver en Suède ainsi que Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson