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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
République Tchèque : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
République Tchèque : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
République Tchèque : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
République Tchèque : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
République Tchèque : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
République Tchèque : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
République Tchèque : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
République Tchèque : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
République Tchèque : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
République Tchèque : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
République Tchèque : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
République Tchèque : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
République Tchèque : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
République Tchèque : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
République Tchèque : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
République Tchèque : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
République Tchèque : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
République Tchèque : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
République Tchèque : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
République Tchèque : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
République Tchèque : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
République Tchèque : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
République Tchèque : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Prague ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République Tchèque. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque, Fuseau Horaire de la République Tchèque et Heure du lever du soleil en République Tchèque également Heure du coucher du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du Zenith en République Tchèque sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et surtout Heure du Crépuscule en République Tchèque et surtout Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Jens Støre