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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
République de Carélie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
République de Carélie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
République de Carélie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
République de Carélie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
République de Carélie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
République de Carélie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
République de Carélie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
République de Carélie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
République de Carélie (Russie) : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
République de Carélie (Russie) : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
République de Carélie (Russie) : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
République de Carélie (Russie) : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
République de Carélie (Russie) : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
République de Carélie (Russie) : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
République de Carélie (Russie) : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
République de Carélie (Russie) : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
République de Carélie (Russie) : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
République de Carélie (Russie) : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
République de Carélie (Russie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Petrozavodsk ou votre retour à Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de Carélie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) et Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) et Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) et Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) également Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) également Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) ainsi que Durée du Jour en République de Carélie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).
Natalia Medvedev