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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Grèce : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Grèce : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Grèce : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Grèce : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Grèce : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Grèce : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Grèce : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Grèce : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Grèce : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Grèce : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Grèce : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Grèce : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Grèce : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Grèce : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Grèce : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Grèce : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Grèce : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Grèce : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Grèce : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et Fuseau Horaire de la Grèce mais aussi Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce mais aussi Heure du Zenith en Grèce ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce ainsi que Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis