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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
France : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
France : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
France : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
France : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
France : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
France : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
France : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
France : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
France : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
France : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
France : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
France : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
France : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
France : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
France : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
France : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
France : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
France : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
France : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
France : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
France : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
France : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
France : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paris ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la France, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France et Fuseau Horaire de la France et Heure du lever du soleil en France ainsi que Heure du coucher du soleil en France, Heure du Zenith en France ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en France mais aussi Heure du Crépuscule en France, Durée du Jour en France mais aussi Passage à l'heure d'hiver en France et Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix