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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Crimée (Ukraine) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Crimée (Ukraine) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Crimée (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Crimée (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Crimée (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Crimée (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Crimée (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et surtout Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) également Durée du Jour en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky