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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Corse (France) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Corse (France) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Corse (France) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Corse (France) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Corse (France) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Corse (France) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Corse (France) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Corse (France) : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Corse (France) : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Corse (France) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Corse (France) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Corse (France) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Corse (France) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Corse (France) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Corse (France) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Corse (France) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Corse (France) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Corse (France) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Corse (France) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Corse (France) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Corse (France) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Corse (France) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Corse (France).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ainsi que Fuseau Horaire de la Corse (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Corse (France) et Heure du coucher du soleil en Corse (France) et Heure du Zenith en Corse (France) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Corse (France) et Durée du Jour en Corse (France) également Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) et Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix