Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Oblast de Louhansk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Louhansk (Ukraine), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Oblast de Louhansk.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Louhansk à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H00
-
Îles Salomon : 10H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 01H00
-
Îles Salomon : 11H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 02H00
-
Îles Salomon : 12H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H00
-
Îles Salomon : 13H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 04H00
-
Îles Salomon : 14H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H00
-
Îles Salomon : 15H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 06H00
-
Îles Salomon : 16H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 07H00
-
Îles Salomon : 17H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 08H00
-
Îles Salomon : 18H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 09H00
-
Îles Salomon : 19H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 10H00
-
Îles Salomon : 20H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 11H00
-
Îles Salomon : 21H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 12H00
-
Îles Salomon : 22H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 13H00
-
Îles Salomon : 23H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lysychansk depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lysychansk ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oblast de Louhansk (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lysychansk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire d'Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Heure du Crépuscule en Oblast de Louhansk (Ukraine), Durée du Jour en Oblast de Louhansk (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Louhansk (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Oblast de Louhansk (Ukraine).
Viktor Zelensky