Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Oblast de Donetsk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Donetsk (Ukraine), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Oblast de Donetsk.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Donetsk à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 00H00
-
Îles Salomon : 10H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 01H00
-
Îles Salomon : 11H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 02H00
-
Îles Salomon : 12H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 03H00
-
Îles Salomon : 13H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 04H00
-
Îles Salomon : 14H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 05H00
-
Îles Salomon : 15H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 06H00
-
Îles Salomon : 16H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 07H00
-
Îles Salomon : 17H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 08H00
-
Îles Salomon : 18H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 09H00
-
Îles Salomon : 19H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 10H00
-
Îles Salomon : 20H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 11H00
-
Îles Salomon : 21H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 12H00
-
Îles Salomon : 22H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 13H00
-
Îles Salomon : 23H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kramatorsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Oblast de Donetsk (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire d'Oblast de Donetsk (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith en Oblast de Donetsk (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Durée du Jour en Oblast de Donetsk (Ukraine) également Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Donetsk (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Oblast de Donetsk (Ukraine).
Viktor Zelensky