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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
-
Îles Salomon : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
-
Îles Salomon : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Olonkinbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Jan Mayen (Norvège).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège), Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Jens Støre