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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson