Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Albanie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Albanie ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Albanie Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Albanie : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Albanie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Albanie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Albanie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Albanie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Albanie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Albanie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Albanie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Albanie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Albanie : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Albanie : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Albanie : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Albanie : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Albanie : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Albanie : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Albanie : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Albanie : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Albanie : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Albanie : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Albanie : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Albanie : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Albanie : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Albanie : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Albanie : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie également Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Albanie ainsi que Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Albanie et Passage à l'heure d'été en Albanie.

Publié le 26/05/2022 - 22:13

Carla Mattarella