Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Jersey

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Jersey ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Jersey Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Jersey : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Jersey : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Jersey : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Jersey : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Jersey : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Jersey : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Jersey : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Jersey : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Jersey : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Jersey : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Jersey : 00H00

• Îles Salomon : 12H00

  Jersey : 01H00

• Îles Salomon : 13H00

  Jersey : 02H00

• Îles Salomon : 14H00

  Jersey : 03H00

• Îles Salomon : 15H00

  Jersey : 04H00

• Îles Salomon : 16H00

  Jersey : 05H00

• Îles Salomon : 17H00

  Jersey : 06H00

• Îles Salomon : 18H00

  Jersey : 07H00

• Îles Salomon : 19H00

  Jersey : 08H00

• Îles Salomon : 20H00

  Jersey : 09H00

• Îles Salomon : 21H00

  Jersey : 10H00

• Îles Salomon : 22H00

  Jersey : 11H00

• Îles Salomon : 23H00

  Jersey : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Honiara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Saint Helier :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey, Heure du lever du soleil à Jersey ainsi que Heure du coucher du soleil à Jersey et surtout Heure du Zenith à Jersey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey et Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Eva Carlsson