Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Gibraltar : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Gibraltar : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Gibraltar : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Gibraltar : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Gibraltar : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Gibraltar : 00H00
-
Îles Salomon : 10H00
Gibraltar : 01H00
-
Îles Salomon : 11H00
Gibraltar : 02H00
-
Îles Salomon : 12H00
Gibraltar : 03H00
-
Îles Salomon : 13H00
Gibraltar : 04H00
-
Îles Salomon : 14H00
Gibraltar : 05H00
-
Îles Salomon : 15H00
Gibraltar : 06H00
-
Îles Salomon : 16H00
Gibraltar : 07H00
-
Îles Salomon : 17H00
Gibraltar : 08H00
-
Îles Salomon : 18H00
Gibraltar : 09H00
-
Îles Salomon : 19H00
Gibraltar : 10H00
-
Îles Salomon : 20H00
Gibraltar : 11H00
-
Îles Salomon : 21H00
Gibraltar : 12H00
-
Îles Salomon : 22H00
Gibraltar : 13H00
-
Îles Salomon : 23H00
Gibraltar : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar mais aussi Heure du lever du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du Zenith à Gibraltar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ainsi que Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar également Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Viktor Zelensky