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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Majorque (Espagne) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Majorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Majorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Majorque (Espagne) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne), Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón