Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Danemark

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Danemark ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Danemark Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Danemark : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Danemark : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Danemark : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Danemark : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Danemark : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Danemark : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Danemark : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Danemark : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Danemark : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Danemark : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Danemark : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Danemark : 00H00

• Îles Marshall : 12H00

  Danemark : 01H00

• Îles Marshall : 13H00

  Danemark : 02H00

• Îles Marshall : 14H00

  Danemark : 03H00

• Îles Marshall : 15H00

  Danemark : 04H00

• Îles Marshall : 16H00

  Danemark : 05H00

• Îles Marshall : 17H00

  Danemark : 06H00

• Îles Marshall : 18H00

  Danemark : 07H00

• Îles Marshall : 19H00

  Danemark : 08H00

• Îles Marshall : 20H00

  Danemark : 09H00

• Îles Marshall : 21H00

  Danemark : 10H00

• Îles Marshall : 22H00

  Danemark : 11H00

• Îles Marshall : 23H00

  Danemark : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Majuro ?

Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et Fuseau Horaire du Danemark, Heure du lever du soleil au Danemark sans oublier Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et surtout Heure du Crépuscule au Danemark mais aussi Durée du Jour au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Danemark également Passage à l'heure d'été au Danemark.

Publié le 26/05/2022 - 14:10

Stefan Andersson