Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Finlande

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Finlande ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Finlande Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Finlande : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Finlande : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Finlande : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Finlande : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Finlande : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Finlande : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Finlande : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Finlande : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Finlande : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Finlande : 00H00

• Îles Marshall : 10H00

  Finlande : 01H00

• Îles Marshall : 11H00

  Finlande : 02H00

• Îles Marshall : 12H00

  Finlande : 03H00

• Îles Marshall : 13H00

  Finlande : 04H00

• Îles Marshall : 14H00

  Finlande : 05H00

• Îles Marshall : 15H00

  Finlande : 06H00

• Îles Marshall : 16H00

  Finlande : 07H00

• Îles Marshall : 17H00

  Finlande : 08H00

• Îles Marshall : 18H00

  Finlande : 09H00

• Îles Marshall : 19H00

  Finlande : 10H00

• Îles Marshall : 20H00

  Finlande : 11H00

• Îles Marshall : 21H00

  Finlande : 12H00

• Îles Marshall : 22H00

  Finlande : 13H00

• Îles Marshall : 23H00

  Finlande : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ainsi que Fuseau Horaire de la Finlande également Heure du lever du soleil en Finlande également Heure du coucher du soleil en Finlande et Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande, Durée du Jour en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Finlande et Passage à l'heure d'été en Finlande.

Publié le 26/05/2022 - 14:10

Sanna Stubb