Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Italie : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Italie : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Italie : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Italie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Italie : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Italie : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Italie : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Italie : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Italie : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Italie : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Italie : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Italie : 00H00
-
Îles Marshall : 12H00
Italie : 01H00
-
Îles Marshall : 13H00
Italie : 02H00
-
Îles Marshall : 14H00
Italie : 03H00
-
Îles Marshall : 15H00
Italie : 04H00
-
Îles Marshall : 16H00
Italie : 05H00
-
Îles Marshall : 17H00
Italie : 06H00
-
Îles Marshall : 18H00
Italie : 07H00
-
Îles Marshall : 19H00
Italie : 08H00
-
Îles Marshall : 20H00
Italie : 09H00
-
Îles Marshall : 21H00
Italie : 10H00
-
Îles Marshall : 22H00
Italie : 11H00
-
Îles Marshall : 23H00
Italie : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rome ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Italie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie mais aussi Fuseau Horaire d'Italie et surtout Heure du lever du soleil en Italie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Italie et surtout Heure du Zenith en Italie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie également Heure du Crépuscule en Italie ainsi que Durée du Jour en Italie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Italie sans oublier Passage à l'heure d'été en Italie.
Luigi Berlusconi