Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
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Îles Cook : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
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Îles Cook : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
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Îles Cook : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
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Îles Cook : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
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Îles Cook : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
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Îles Cook : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00
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Îles Cook : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00
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Îles Cook : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00
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Îles Cook : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00
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Îles Cook : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00
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Îles Cook : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00
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Îles Cook : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novi Sad ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Voïvodine (Serbie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) également Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) également Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) et Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) sans oublier Durée du Jour à Voïvodine (Serbie), Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).