Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Baléares (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et les Îles Baléares (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Baléares (Espagne) quand il est par exemple 6H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Palma, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et les Îles Baléares (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et les Îles Baléares (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Baléares (Espagne) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Baléares (Espagne)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Baléares (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Baléare.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Îles Baléares (Espagne) : 12H00
  • Îles Cook : 01H00

    Îles Baléares (Espagne) : 13H00
  • Îles Cook : 02H00

    Îles Baléares (Espagne) : 14H00
  • Îles Cook : 03H00

    Îles Baléares (Espagne) : 15H00
  • Îles Cook : 04H00

    Îles Baléares (Espagne) : 16H00
  • Îles Cook : 05H00

    Îles Baléares (Espagne) : 17H00
  • Îles Cook : 06H00

    Îles Baléares (Espagne) : 18H00
  • Îles Cook : 07H00

    Îles Baléares (Espagne) : 19H00
  • Îles Cook : 08H00

    Îles Baléares (Espagne) : 20H00
  • Îles Cook : 09H00

    Îles Baléares (Espagne) : 21H00
  • Îles Cook : 10H00

    Îles Baléares (Espagne) : 22H00
  • Îles Cook : 11H00

    Îles Baléares (Espagne) : 23H00
  • Îles Cook : 12H00

    Îles Baléares (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 13H00

    Îles Baléares (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 14H00

    Îles Baléares (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 15H00

    Îles Baléares (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 16H00

    Îles Baléares (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 17H00

    Îles Baléares (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 18H00

    Îles Baléares (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 19H00

    Îles Baléares (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 20H00

    Îles Baléares (Espagne) : 08H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 21H00

    Îles Baléares (Espagne) : 09H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 22H00

    Îles Baléares (Espagne) : 10H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 23H00

    Îles Baléares (Espagne) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Avarua ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Palma :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles Baléares (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) également Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) également Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne), Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) et Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

Suggestions