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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Vatican : 11H00
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Îles Cook : 01H00
Vatican : 12H00
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Îles Cook : 02H00
Vatican : 13H00
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Îles Cook : 03H00
Vatican : 14H00
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Îles Cook : 04H00
Vatican : 15H00
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Îles Cook : 05H00
Vatican : 16H00
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Îles Cook : 06H00
Vatican : 17H00
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Îles Cook : 07H00
Vatican : 18H00
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Îles Cook : 08H00
Vatican : 19H00
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Îles Cook : 09H00
Vatican : 20H00
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Îles Cook : 10H00
Vatican : 21H00
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Îles Cook : 11H00
Vatican : 22H00
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Îles Cook : 12H00
Vatican : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Vatican : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Vatican : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Vatican : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Vatican : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Vatican : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cité du Vatican ou votre retour à Avarua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican ou bien encore Heure du lever du soleil au Vatican ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vatican et Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican sans oublier Heure du Crépuscule au Vatican sans oublier Durée du Jour au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Ioánnis Mitsotákis