Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Danemark : 11H00
-
Îles Cook : 01H00
Danemark : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
Danemark : 13H00
-
Îles Cook : 03H00
Danemark : 14H00
-
Îles Cook : 04H00
Danemark : 15H00
-
Îles Cook : 05H00
Danemark : 16H00
-
Îles Cook : 06H00
Danemark : 17H00
-
Îles Cook : 07H00
Danemark : 18H00
-
Îles Cook : 08H00
Danemark : 19H00
-
Îles Cook : 09H00
Danemark : 20H00
-
Îles Cook : 10H00
Danemark : 21H00
-
Îles Cook : 11H00
Danemark : 22H00
-
Îles Cook : 12H00
Danemark : 23H00
-
Îles Cook : 13H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Danemark : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Danemark : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Danemark : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Danemark : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Danemark : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Danemark : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Copenhague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ainsi que Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark ou bien encore Heure du Zenith au Danemark ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et Heure du Crépuscule au Danemark et surtout Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Clémence de Jong