Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Biélorussie : 13H00
-
Îles Cook : 01H00
Biélorussie : 14H00
-
Îles Cook : 02H00
Biélorussie : 15H00
-
Îles Cook : 03H00
Biélorussie : 16H00
-
Îles Cook : 04H00
Biélorussie : 17H00
-
Îles Cook : 05H00
Biélorussie : 18H00
-
Îles Cook : 06H00
Biélorussie : 19H00
-
Îles Cook : 07H00
Biélorussie : 20H00
-
Îles Cook : 08H00
Biélorussie : 21H00
-
Îles Cook : 09H00
Biélorussie : 22H00
-
Îles Cook : 10H00
Biélorussie : 23H00
-
Îles Cook : 11H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 12H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Biélorussie : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Biélorussie : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Biélorussie : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Biélorussie : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Biélorussie : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Biélorussie : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Biélorussie : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Biélorussie : 10H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Biélorussie : 11H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Biélorussie : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ou bien encore Fuseau Horaire de la Biélorussie ou bien encore Heure du lever du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du coucher du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du Zenith en Biélorussie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie, Durée du Jour en Biélorussie également Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie, Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Tadeusz Piontkowski