Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre les Fidji et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Saint-Marin : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Saint-Marin : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Saint-Marin : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Saint-Marin : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Saint-Marin : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 10H00
Saint-Marin : 00H00
-
Fidji : 11H00
Saint-Marin : 01H00
-
Fidji : 12H00
Saint-Marin : 02H00
-
Fidji : 13H00
Saint-Marin : 03H00
-
Fidji : 14H00
Saint-Marin : 04H00
-
Fidji : 15H00
Saint-Marin : 05H00
-
Fidji : 16H00
Saint-Marin : 06H00
-
Fidji : 17H00
Saint-Marin : 07H00
-
Fidji : 18H00
Saint-Marin : 08H00
-
Fidji : 19H00
Saint-Marin : 09H00
-
Fidji : 20H00
Saint-Marin : 10H00
-
Fidji : 21H00
Saint-Marin : 11H00
-
Fidji : 22H00
Saint-Marin : 12H00
-
Fidji : 23H00
Saint-Marin : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Saint Marin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Marin et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Marin mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du Zenith à Saint-Marin, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et Heure du Crépuscule à Saint-Marin et Durée du Jour à Saint-Marin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Wolfgang Merkel