Décalage Horaire entre les Fidji et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Fidji : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Fidji : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Fidji : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Fidji : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Fidji : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Fidji : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Fidji : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Fidji : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Fidji : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Fidji : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Fidji : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Fidji : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Fidji : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luigi Berlusconi